O que você acredita, pensa e fala sobre você vem te ajudando ou atrapalhando, aumentando ou diminuindo sua energia ou motivação. Ao final desse post você terá refletido e, se quiser, poderá adotar 10 CRENÇAS PODEROSAS QUE PODEM MUDAR SUA VIDA.
A Programação Neurolinguística – PNL surgiu na década de 70
onde foram modelados profissionais renomados em desenvolvimento mental,
comportamental e familiar.
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Dentre todas as modelagens de pessoas de sucesso estavam por
trás as CRENÇAS pessoais, quer dizer, aquilo que a pessoa acreditava que
poderia ou não dar certo. Isso quer dizer que os seus pensamentos determinam
seus comportamentos que, por isso, geravam resultados que retroalimentavam suas
crenças novamente. Nesse sentido suas crenças geram seus resultados. O que você
pensa interfere ou, ainda, gera o potencial,
que pode ser mais baixo ou alto, na realização de uma ação em relação a um
resultado desejado.
As CRENÇAS podem ser criadas pelos pais, pela forma que foi educado,
pelas frases que mais escuta ou pela forma que percebe e julga o que acontece
com você e com o ambiente ao seu redor. Essas crenças podem até se tornarem
doenças, como já faladas no post sobre O QUE SEU CORPO QUER TE DIZER... Que você pode relacionar um
sintoma ou dor que vem tendo com uma emoção ou pensamentos repetidos.
Alguém poderia me perguntar: há coisas que não sei o motivo,
mas me fazem fazer coisas ou ter pensamentos que não gostaria... Isso também são
CRENÇAS gravadas no seu subconsciente
que modelam sua visão de mundo, de si e das pessoas no presente, passado e seu
futuro.
Uma dica fundamental que dou para você que quer mudar
algumas crenças ou pensamentos que te atrapalham é se perguntar: O QUE TEM DE
REAL E VERDADEIRO NESSE PENSAMENTO QUE ME ATRAPALHA? O QUE ME IMPEDE DE PENSAR
DE OUTRA MANEIRA? O QUE POSSO GANHAR AO “DECIDIR” MUDAR MINHA FORMA DE PENSAR?
Mais uma dica: EVITE FRASES NEGATIVAS A SEU RESPEITO. Por
exemplo: “só faço coisas erradas”, “sou
desorganizado”, “não tenho jeito”, “só escolho coisas ruins”, “nasci para
sofrer”, “a vida não me favorece”, “não consigo fazer nada direito”, “nunca vou
conseguir mudar”, “tudo de ruim só acontece comigo”, “parece que só atrapalho”,
“quando uma coisa vai bem é sinal que algo ruim vai acontecer” e assim por
diante. Você já teve algum desses pensamentos?
Nesse post quero te apresentar DEZ CRENÇAS PODEROSAS da PNL –
Programação Neurolinguística, muito utilizadas por um dos mais famosos
Programadores Neurolinguísticos do mundo, Anthony Robbins. Então vamos lá,
talvez seus resultados serão outros ao você ler e, se quiser, repetir muitas
vezes essas frases para que internalizem em seu subconsciente e, assim
transformem seus resultados e qualidade de vida.
10 CRENÇAS PODEROSAS
1. O passado não é igual ao futuro.
2. Há sempre um caminho, se eu estou comprometido.
3. Não existem fracassos, apenas resultados, contanto que eu
aprenda algo com que eu estou conseguindo.
4. Se eu não posso, eu devo, se for preciso, eu posso.
5. Tudo acontece por uma razão e um propósito que me serve.
6. Acho grande alegria nas pequenas coisas ... um sorriso
... uma flor ... um pôr do sol.
7. Eu dou mais de mim para os outros do que qualquer um
espera.
8. Eu crio a minha
própria realidade, e sou responsável pelo que eu crio.
9. Se eu estou
confuso, eu estou prestes a aprender alguma coisa.
10. Todos os dias
acima do solo é um grande dia.
"As crenças têm
o poder de criar e o poder de destruir." Anthony Robbins .
Por fim, utilize essas crenças, escreva e deixe em lugares
visíveis ao longo do seu dia. Fale frases utilizando essas crenças e sinta seu
poder pessoal aumentando através da modificação dos seus pensamentos e das suas
crenças. Lembre VOCÊ É O QUE VOCÊ ACREDITA!!!
O que mais te chamou atenção nesse post? Portanto peço sua
gentileza curtir, comentar e compartilhá-lo. Assim mais pessoas serão
contagiadas com pensamentos e crenças que podem mudar as suas vidas.
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